+372 53 008 635 toetus@toetus.ee

MTÜ TOETUS

Meie missioon on nõustamise ja teraapia toel tõsta inimeste teadlikkust vaimse tervise väärtustamisel ja panustada inimeste elukvaliteedi paranemisse.

 
  • Psühholoogiline nõustamine
  • Individuaalne ja pereteraapia
  • Logopeediline konsultatsioon ja teraapia
  • Isiksuse, võimekuse ja kutsesobivuse testid
  • Lõdvestusmeetodid

VÕTA ÜHENDUST JA LIIGUME ÜHESKOOS EDASI!

INDIVIDUAALNE NÕUSTAMINE

Oled ärev, stressis, mures enda või laste pärast ning soovid teada kuidas edasi minna, siis tule ja arutame ning leiame koos lahenduse!

KOOSTÖÖ ETTEVÕTETEGA

Soovid, et töötajad oleksid rõõmsad ning leiaksid tööst eneseteostuse ja saavutaksid  väljapaistvaid tulemusi!

Individuaalne nõustamine

On suunatud iseenda isiksuse, suhete, elusündmuste ja elumuutustega seotud probleemidega tegelemisele. Individuaalse nõustamise käigus tegeletakse ka kergemate psüühiliste häiretega nagu depressiivne meeleolu, ärevus, foobia.

Perenõustamine

Perenõustamine aitab ära tunda väljakujunenud käitumismustreid, analüüsida pere tugevusi ja toimetulekuviise,leida üles olemasolevad ressursid ja viia läbi muutusi paremaks suhtlemiseks ning koostoimimiseks.. 

Logopeediline nõustamine

Logopeedi konsultatsioonile on oodatud erinevas vanuses lapsed, kellel on raskusi suulise või kirjaliku kõne omandamisega. Samuti täiskasvanud, kellel on haiguse või trauma tõttu tekkinud kõnehäired.

Kriisinõustamine

On suunatud inimeste abistamiseks, kes on hiljuti läbi elanud traumeeriva sündmuse, mille tulemusel on inimene tundnud ennast ohustatuna ja tundnud, et tema võimuses pole olukorda mõjutada ja ta ei oma selle üle kontrolli.

 

Mis on nõustamine?

Nõustamisel lähtume kliendi vajadustest ning iga kohtumine on aeg iseendale turvalises keskkonnas. Nõustamisel saab klient ise otsustada, millest ta soovib rääkida ja millisele murele ta parasjagu lahendust otsib.

Nõustajaks on vastava ala spetsialist: psühholoog, terapeut, logopeed, psühhiaater – kes kuulab ja toetab, suunab vestlust, et leida üheskoos probleemile leevendust ning Sulle sobivaid lahendusi.

Kohtumistel kasutab psühholoog koostöös kliendiga, vastavalt oma erialasele ettevalmistusele ja nõustamise vajadusele, erinevaid metoodikaid: näiteks intervjuu, küsimustikud, testid, loovharjutused, loovtehnikad (joonistamine, metafoorkaardid, savitöö), jmt.

Nõustamisel on ülimalt oluline usalduslik suhe Sinu ja nõustaja vahel ning psühholoog peab kinni konfidentsiaalsuse nõudest. Nõustamisele saab pöörduda üksi, paarina või pereliikmetega.

Sobiva aja saab nõustajaga, psühholoogi või logopeediga kokku leppida e-kirja või telefoni teel.

Kelle jaoks

Nõustamine on kõigi jaoks, kui me tunneme, et vajame seda. Aidata saab, siis kui laseme seda teha. Sama kehtib ka lähedaste kohta – peame aitama neil mõista abi vajalikkust ja sellest saadavat kasu.

Toe otsimisel on igal inimesel selleks oma põhjus: see võib olla mure iseenda või lähedase inimese füüsilise või vaimse tervise pärast, või vajatakse lahendust probleemidele oma suhetes või küsimustele konflikti lahendamise situatsioonides.

Olukorrad ja seisundid, milledes saab abi nõustamisel on näiteks meeleolu muutlikkus, masendus, ärevus, konfliktid, stress, suhteprobleemid või oled avastanud enesele ebasobivaid käitumismustreid, mida soovid muuta.

Nõustamine aitab selgust saada, kuidas keerulistes situatsioonides toime tulla ning oma suhetes ja elus edasi minna.

Lapsevanemana saab nõustamisel abi laste arengu, käitumisraskuste, enesehinnangu ja teiste vanemlikkusega seotus oluliste teemadega.

 

Kuidas toimub?

Meie jaoks on kõige tähtsam kliendi usaldus ja privaatsus, ka see, et Sa leiad oma küsimustele vastused ja lahendused.

Iga inimene ja olukord on erinev aga oleme järgnevalt ära toonud põhilised sammud, kuidas toimub meievaheline suhtlus, et Sa teaksid kuidas toimida ja mida oodata.

1. Broneeri visiit või saada päring

Meie poole võid pöörduda iga küsimusega, mis on seotud valdkondadega, mis on kirjeldatud meie kodulehel. Võta meiega julgelt ühendust ning vajadusel saame sind suunata õige inimese poole. Visiiti saad broneerida läbi meie broneerimis vormi, läbi kontatkivormi meie kodulehel või e-maili ja telefoni teel.

2. Võtame sinuga ühendust ja täpsustame visiidi aja

Sõltuvalt spetsialistist kelle poole pöödud täpsustame lähima vaba visiidi aja ja kooskõlastame selle sinuga.  

3. Ootame sind visiidile

Ootame sind kokkulepitud ajal visiidile.
Asume Keilas, Keskväljak 10.
Kui peaks vahepeal midagi muutuma saad muuta kokkulepitud visiidi aega meili või telefoni teel:
+372 53 410 543
+372 53 008 635
info@toetus.ee

4. Visiit

Kohtud meie vastava valdkonna spetsialistiga.
Meie inimestega saad lähemalt tutvuda siin.
Kogu visiit ja meievaheline vestlust on täiesti konfidentsiaalne. Meie eesmärk on sind aidata parimal moel ning tagada, et sa tunneksid ennast hästi ja mugavalt!

5. Edasisided tegevused

Vastavalt esmavisiidi tulemustele ja Sinu vajadustele lepime kokku järgnevad tegevused. Mõnel juhul piisab vaid mõnest visiidist, et leida Sinu jaoks soovitud tulemus.

Kui koostöös selgub, et on vaja pikemat koostööd, kooskõlastame tegevuskava ja kaasame vajadusel ka teisi spetsialiste.

Konfidentsiaalsus

Oma töös ja nõustamisel lähtume psühholoogide eetikakoodeksist, mis sätestab, et kõik, millest klient psühhiaatri, psühholoogi või nõustajaga seansil/kohtumisel räägib, jääb vestluses osalenud inimeste vahele.

Spetsialistil on keelatud talle usaldatud informatsiooni ilma Sinu nõusolekuta avaldada kolmandatele isikutele, välja arvatud seaduses ettenähtud väga erandlikel juhtudel.

Sinu kui kliendi eraelu puudutavate ja ka muude isikuandmete saladust kaitseb Isikuandmete kaitse seadus, psühhiaatrilist ravi ja diagnoosi puudutava teabe saladust kaitseb Psühhiaatrilise abi seadus.

Broneeri vastuvõtt

VISIIT ERAISIKULE

1h -  konsultatsioon ja nõustamine valitud valdkonnas. Valdkonna saad valida pärast broneerimis nupule vajutamist.

Loe lähemalt

Erinevate nõustamisteenustega saad tutvuda lähemalt siin.

Hinnakirjaga saad tutvuda siin.

al. 35€

PARTNERETTEVÕTETE TÖÖTAJATELE

1h - konsultatsioon ja nõustamine valitud valdkonnas. Visiit on toetatud vastavalt partnerettevõtte lepingule.                          

Loe lähemalt

Vastavalt partnerettevõtte lepingule on visiit kas osaliselt või täielikult toetatud. Täpsemat infot saad oma tööandjalt või võttes ühendust MTÜ Toetus töötajatega - kontakt.

Meie lepingupartnerite nimekirja leiad siit.

Lepinguline

TOETATUD VISIIT


1h - Tasuta psühholoogiline ja logopeediline nõustamine Lääne-Harjumaa elanikele.

Loe lähemalt

Kohalikel elanikel on võimalik taotleda omavalitsuse poolset toetust. 

Küsi toetuse saamise võimaluste kohta MTÜ toetuse töötajatelt.

Toetatud

Meist

MTÜ Toetus on 1993 aastal loodud Lääne-Harjumaa piirkonna elanikele psühholoogilist ja logopeedilist nõustamist ja abi pakkuv organisatsioon. Meie juures töötab osalise tööajaga 4 psühholoogi, 2 logopeedi, projektijuht ja raamatupidaja. Teeme koostööd psühhiaatriga.

MTÜ Toetus tegevus on suunatud psühholoogilise, psühhiaatrilise ja logopeedilise abi ja nõu andmisele ühingu poole pöördunud inimestele. 2017 aastal toimus 1043 vastuvõttu, 2018 aastal kasvas vastuvõttude arv 1270-ni.

 

Tagasiside

“Olen saanud häid mõtteid, kuidas oma lapsega teistmoodi käituda, et teda paremini mõista ja see on aidanud meil omavahelisi suhted parandada.”

Ulvi

“Saan ennast vabaks lasta ning oma tunded ja mõtted välja öelda ja neid täiesti teisiti näha. Olen aru saanud, et oma hirmud tuleb lõpuni mõelda ja mitte nende taha seisma jääda. Mõistan end tänu psühholoogile palju paremini.”

Tiina

“Lihtsalt väga hea on kellegiga rääkida, kes sind ära kuulab ja hinnangutevabalt tagasisidet annab, aidates seeläbi mul oma sisemaailma mõista, tundeid paremini kontrollida ja täisväärtuslikumat elu elada.”

Kauri

On sul küsimusi?
Võta meiega julgelt ühendust!